ПАМ’ЯТКА. Що батьки мають знати про коронавірусну інфекцію COVID-19?
5 основних речей, які
допоможуть адекватно оцінити причини, симптоми та перебіг хвороби.
ПЕРШЕ. Інфекція передається переважно
повітряно-крапельним шляхом від зараженої людини або через дотик до забруднених
поверхонь.
ЩО РОБИТИ:
· попросити дітей
не підходити ближче ніж на 1 метр до людей, які кашляють, чхають або мають жар;
· нагадувати
дітям про обов’язкове миття рук перед прийомом їжі та після відвідування
вбиральні (мити руки потрібно щонайменше 20 секунд або використовувати
дезінфекційні засоби для рук);
· попросити дітей
утриматися від прийому їжі з загальних упакувань або посуду (горішки, чіпси,
печиво та інші снеки), куди багато людей занурюють руки;
· попросити дітей
уникати привітальних обіймів і рукостискань, поки епідеміологічна ситуація не
стабілізується;
· посилити вимоги
до вологого прибирання приміщень, очищення та дезінфекції об’єктів, яких
торкається велика кількість людей, провітрювати приміщення;
· важливо уникати
місць масового скупчення людей.
ДРУГЕ.Симптоми інфекції: кашель, біль у горлі,
риніт, лихоманка, утруднене дихання, сухий кашель, чхання, біль у грудині; у
деяких випадках – діарея або кон'юнктивіт. У складних випадках інфекція
може викликати пневмонію. У деяких випадках ця хвороба може бути смертельною,
однак переважно це відбувається з людьми середнього чи похилого віку, що мають
супутні захворювання.
ЩО РОБИТИ:
У разі підвищеної температури
дитина має залишитися вдома до повного одужання та одразу отримати консультацію
сімейного лікаря.
ТРЕТЄ. Як правильно поводити себе в умовах поширення вірусу?
· мити руки щонайменше 20 секунд або використовувати
дезінфекційні засоби для рук;
· під час кашлю
або чхання прикривати рот і ніс паперовою хустинкою, яку потім необхідно
викинути; чхати також правильно у згин ліктя;
· не підходити
ближче ніж на 1 метр до людей, які кашляють, чхають або мають жар, уникати
будь-якого тісного контакту з ними;
· не споживати
сирих чи недостатньо термічно оброблених продуктів тваринного походження.
·
ЧЕТВЕРТЕ. Маски не допомагають
убезпечити себе від вірусу, вони допомагають лише в тому разі, коли маску
носить хвора людина.
П’ЯТЕ. Наразі не існує жодних ліків для лікування чи
запобігання коронавірусу. Будь-які пропозиції в Інтернеті про вакцини чи ліки –
неправда.
Strange "water hack" burns 2 lbs in your sleep
ВідповістиВидалитиOver 160,000 men and women are using a simple and secret "liquids hack" to lose 1-2 lbs each night while they sleep.
It's simple and works with anybody.
Here are the easy steps for this hack:
1) Grab a glass and fill it up with water half full
2) And then learn this awesome HACK
so you'll be 1-2 lbs skinnier the next day!